以前、周りに誰もいなかったので、赤いヘッドランプを付けっぱなしで釣りしてました。
予想に反して、釣れる、釣れる、びっくりしました。 40オーバーのメジナやら、カサゴもいいサイズで。手元が見える分、サクサク手返し良く、ストレス無く釣れました。
赤いライトは魚に見えなく、白いライトはダメ、クロダイは赤もダメとか、色々言われていますが、実際の所どうでしょう？
ちなみに、よく行く地磯での出来事です。
当然ですが、極力海を照らさないようにして、手元で餌を付ける際に、見えるように照らした結果の話です。
追記：結論から言うと（2026年10月11日、公表資料で確認）
夜釣りで赤色ライトを点けっぱなしにすること自体を一律に禁じる法令は、確認できた範囲では見つかりませんでした。ただし、場所や状況によって守るべき規制があります。また、赤色なら魚に見えにくい、釣れやすいという点は、公的な研究機関や学術論文の資料では確認できませんでした。
- 魚への影響：水産総合研究センター（現・水産研究・教育機構）の研究紹介は、異体類4種で光の感度のピーク波長が違い（ヒラメ・マツカワ・ホシガレイは510〜521nm、ババガレイは485nm）、その差は生息水深と密接に関わると推定しています。魚種によって見え方が違うことは示せますが、メジナ・カサゴ・クロダイに赤色光がどう見えるかを示す公的資料は見つかりませんでした。質問者さんの体験や下の回答は、あくまで個々の釣行の話です。
- 港内や港の近く：港則法第36条第1項は「何人も、港内又は港の境界附近における船舶交通の妨となる虞のある強力な灯火をみだりに使用してはならない」とし、特定港では港長が灯火の滅光または被覆を命じることができます（同条第2項）。手元用のヘッドランプがこの「強力な灯火」に当たるか、赤色なら対象外かは判断できません。船のいる港で海面や航路側へ向けるのは避けるのが無難です。
- 船の上（船釣り・渡船）：海上衝突予防法は、船舶が夜間に表示できる灯火を「法定灯火と誤認されることのない」「法定灯火の視認を妨げない」「見張りを妨げない」ものに限っています（第20条第1項）。この法律の対象は水上にある船舶です（第2条）。地磯や堤防の釣りは対象外ですが、船の上でのライトの色や向きが問題になるかは判断できないため、船長や船宿の指示に従ってください。
- 火光（ライト）の使用規制：水産庁のガイドライン（案）は、漁業調整規則で遊漁者の「火光等照明の使用を禁止している場合もある」としています。例えば熊本県は遊漁者の「集魚灯など火光（LED含む）の利用」を禁止し、和歌山県の海区漁業調整委員会指示は禁止区域での「水産動物の誘引を目的とした火光を利用する船釣り等」を禁じています。手元を照らすだけのヘッドランプが当たるかは、これらの文面からは判断できません。釣り場の県の規則や漁協に確認してください。
- 安全面：水産庁のガイドライン（案）は、釣り中の海難事故の例に「夜間の見通しの無い中での海中転落」を挙げています。ライトの色と転落の関係を示す資料は見つかりませんでした。
出典（2026年10月11日確認）：e-Gov「港則法」／e-Gov「海上衝突予防法」／水産庁「漁港における釣り利用・調整ガイドライン（案）」／水産総合研究センター「魚類の分光感度特性」／熊本県「熊本県海域における遊漁による火光利用は禁止です」／和歌山県「火光を利用する船釣り等禁止区域について」
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夜釣りで使うライトやケミホタルの選び方は、夜釣りの集魚灯・ケミホタルおすすめにまとめています（集魚灯は火光の規制がある地域があるため、上の「火光（ライト）の使用規制」も確認してください）。
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この質問には編集部の追記があります 追記を読む
確かに赤はあまり警戒しないように思えますが一応念には念を入れて海面方向は照らさないようにしています。
同じく最近はライトのオンオフがめんどくさいので１００くらいのケミをバッカンの中に入れてほぼライトはつけないようにしています。
さすがに釣れなくなったときが困るので極力つけないのが無難かとは思いますね。
ただ、夜グロ狙いだとチヌが赤を警戒するようであればつけっぱなしもアリですね！
【補足】夜間に釣りをする際は、照明器具で足元を確認しましょう（海上保安庁「事故事例」、【事故事例7】）。手元をふさがない頭や胸につけるタイプを用意し、釣り場に合った光量の物を選び、事前に電池を点検してください。不用意に人や付近を航行する船舶を照らさないようにしましょう（海上保安庁「夜釣りについて」、2026年10月27日確認）。
実際に見えている魚にライトを向けると影に逃げます。
常夜灯があるところは明暗の境目や船の下の影になっているところが釣れます。
白や黄色は魚が逃げます。
メバル、ソイは赤でも逃げます。
自分だけしか居ない時は海面を照らしてもいいと思いますが、他に釣り人がいる時は照らさないほうがいいと思います。
喧嘩になっているのを見た事があります。
釣れる、釣れないにライトが関係有る、無しに関わらず人を照らしたり海面を照らすのはやめたほうがいいでしょう。
退会ユーザーさん
一応、赤色ライトでもあっちゃこっちゃ照らすと魚は逃げますが、一定の場所を照らし続けると餌となるプランクトンが集まって魚が集まりやすいです。
クロダイでも同じです。
常夜灯の灯の際にクロダイも潜みやすいです。
多分、多分ですが予想に反して、釣れた時
ライトを海面に向けなかったらもっともっと釣れていたかもしれません
赤いライトを使って釣果が上がった経験、非常に興味深いですね。赤いライトは波長が短いため、水中をあまり透過せず、魚にはほとんど見えないと言われています。特にクロダイやメジナのような警戒心が強い魚には有効な場合が多いです。
一方で、白いライトは波長が広く、水中にも届きやすいので、魚にとっては威圧感を与えることがあります。ただし、釣り場やターゲット魚種によって効果が異なることもあります。重要なのは、ライトの使い方を工夫して、海面を照らさないようにすること。これが釣果を左右する大きなポイントだと思います。
赤いライトが効いたのは、ターゲット魚種や釣り場の状況に合っていたからだと思います。SNSでも「赤いライトは魚に警戒心を与えにくい」という意見が多いですね。僕もナイトゲームでは赤いライトを使っていますが、手元を明るくしつつ、海面を照らさないようにすることで釣果が安定しました。
ただ、魚種によって反応が違うのも事実です。例えば、クロダイは赤い光にも反応することがあると言われています。一方でカサゴやメバルは赤い光に対して警戒心が低いことが多いですね。ターゲットや環境に合わせてライトの色を変えるのが良いかもしれません。
私も赤いライトを使っています。特に家族と一緒に夜釣りに行くときは、安全性と釣果の両方を考えて選びました。赤いライトは魚を驚かせにくく、手元の作業も快適なので、特に夜釣り初心者や家族連れにおすすめです。
ただし、赤いライトが万能というわけではなく、釣り場の状況によっては白いライトが便利な場合もあります。例えば、サバやイワシのような光に集まる魚を狙うときは、白いライトを使うことで釣果が上がることもあります。魚種や状況に応じてライトを使い分けるのが良いでしょう。
赤いライトは確かに水中をあまり透過しないため、魚に見えにくいというのは理にかなっていますね。特に地磯のような自然環境が豊かな場所では、魚に余計なプレッシャーを与えないことが重要なので、赤いライトが効果を発揮したのでしょう。
一方、環境によっては青い光や緑の光が効果的な場合もあります。特に海水の透明度や月明かりの影響を受ける環境では、赤以外のライトを試してみるのも面白いかもしれません。ライトの色や使い方を工夫することで、自然と調和しながら釣果を上げることができると思います。
