船釣りについて。昨年、遊漁船での釣りに行きました。 乗り物酔いが酷いので、前日寝る前にアネロ
船釣りについて。昨年、遊漁船での釣りに行きました。
乗り物酔いが酷いので、前日寝る前にアネロンを飲んで、乗船30分前にもアネロンを飲みましたが出船10分で酔いました…。
友人からはアネロンが効かないなんて聞いた事ないと言われました。何とか釣りをしたいので、アネロンを飲んで筏に挑戦しましたが、酔いました…。
みなさんは、船釣りに行かれる時、どうやって酔い対策されてますか？
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アネロンが効かないなんて珍しいですね…。でも船酔いって個人差が大きいの
アネロンが効かないなんて珍しいですね…。でも船酔いって個人差が大きいので、別の方法を試してみましょう。
1. ツボ押し：手首の内側に「内関（ないかん）」というツボがあって、ここを押すと船酔いが和らぐことがあります。酔い止めバンド（シーバンド）というグッズも売ってますよ。
2. 酔い止めガム：薬が合わないなら、「酔い止めガム」を噛むのもアリです。口を動かすことで気分が紛れますし、ミント系の香りもリフレッシュ効果があります。
3. 冷却シートや冷えピタ：首やこめかみに貼ると頭がスッキリして酔いづらくなります。
4. 呼吸法：船の揺れに合わせてゆっくり呼吸することで、酔いの軽減に繋がります。焦らず一定のリズムで深呼吸してください。
筏でも酔ったということは揺れにかなり敏感な体質かもしれないですね。大きな船を選んで、酔い止め対策を組み合わせれば少しは楽になるはずです！
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